FunktionSchnelleintrag

Eine Bewegung. Eingetragen.

Gerade an den Tagen, die eine Notiz am meisten brauchen, erträgst du ein Formular am wenigsten. Halte das Plus auf einer Karte, schieb dorthin, wie es dir geht, lass los. Kein Formular, keine Tastatur, keine Taste „Sichern“.

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Eine Illustration in weichem, weißem Ton: eine runde Plus-Taste, eine Regler-Leiste, die von ihr ausgeht, mit dem Knopf bei zwei Dritteln und einem himbeerroten Leuchten dahinter, und ein kleines rundes Häkchen.
Halten, schieben, loslassen
Ein Eintrag, kein Formular
Erneut
Halten und loslassen wiederholt deinen letzten Wert
5 Sekunden zum Widerrufen
Jeder schnelle Eintrag lässt sich zurücknehmen
Kostenlos
Beide Wege einzutragen, ganz ohne Pro

01Halten, schieben, loslassen

Von jeder Karte unter „Start“

Das Plus, auf das du ohnehin tippst – nur einen Moment länger gehalten.

Ein kurzer Tipp auf das Plus einer Karte öffnet weiterhin das vollständige Eintragsformular. Hältst du es stattdessen eine Drittelsekunde, hebt sich die Karte, und neben deinem Finger erscheint eine Leiste mit Werten.

„Start“ in Longnote in einer Schleife: Ein Finger hält das Plus bei Gelenksteifigkeit, schiebt an der Leiste bis 4, Mittel, und lässt los; dann Knieschmerzen auf dieselbe Weise, der Bereich „Symptome“ klappt zu, und Kaffee und Alkohol werden mit Halten und Loslassen eingetragen, „Erneut“. Vier Einträge, kein Formular.
Vier Einträge, kein Formular.
Die Leiste für den schnellen Eintrag direkt nach dem Halten des Plus bei Gelenksteifigkeit: eine Leiste von Locker bis Steif, darunter der letzte Wert 1 markiert, darüber der Hinweis „1, Erneut“ und am Ende der Leiste eine runde Taste mit einem Pfeil für „Erneut“.
Die Leiste mitten im Schieben bei Gelenksteifigkeit: der Knopf bei 4, die Leiste bis dorthin gefüllt, darüber der Hinweis „4, Mittel“ und unter der Leiste der letzte Wert 1 markiert.
Der schwarze Hinweis oben am Bildschirm nach einem schnellen Eintrag: ein Häkchen, „Gelenksteifigkeit · 4 eingetragen“ und ein Pfeil zum Widerrufen.
  • 01Halten und loslassen, ohne zu schieben: dein letzter Wert noch einmal, jetzt eingetragen. „Wie heute Morgen“ ist eine einzige Berührung.
  • 02Mitten im Schieben umentschieden? Schieb nach unten und lass los, dann wird nichts eingetragen.
  • 03Doch noch eine Notiz oder ein Foto dazu? Schieb nach oben und lass los: Das vollständige Formular öffnet sich, der Wert ist schon eingestellt.
  • 04Der erste Schritt auf die Leiste braucht eine bewusste Bewegung, damit ein zittriger Finger nicht oben auf der Skala landet.

Spüren statt hinsehen

Ein deutliches Klopfen, wenn sich die Leiste öffnet, ein Tick bei jeder Stufe und noch einer, sobald es eingetragen ist. Das geht auch, ohne hinzusehen.

Wo es war

Ein schneller Eintrag übernimmt die Körperstellen deines letzten Eintrags, damit der Atlas an der richtigen Stelle bleibt.

02Was eingetragen wird

Skala · Dauer · Anzahl · Ja/Nein · Dosis

Die Leiste passt sich dem Tracker an.

Jeder Tracker, dessen Hauptmerkmal eine Zahl ist, bekommt eine Leiste aus genau diesem Merkmal. Die Stufen unter deinem Finger sind also dieselben, die du im Formular wählen würdest.

Eine Skala

Die eigenen Stufen der Skala, mit ihren Wörtern: leicht, mittel, stark. Eine feine Skala von 0–100 wird in Stufen zusammengefasst, die weit genug auseinanderliegen, um sie zu treffen.

Wie lange, wie viele

Eine Dauer läuft durch die Schnellauswahl des Formulars, dazu der zuletzt verwendete Wert. Eine Anzahl bietet fünf Stufen rund um deine letzte.

Ja – oder eine Dosis

Ein Ja/Nein-Tracker hat keine Leiste: Halten und loslassen hakt ihn ab. Eine Behandlung trägt ihre geplante Dosis ein, so wie ein Tipp es tun würde.

Ein schneller Eintrag schreibt das Hauptmerkmal, und zwar jetzt. Auswahl, Text, Fotos, eine Notiz oder eine frühere Uhrzeit gehen über das vollständige Formular, einen Tipp entfernt – und Haut-Tracker, die mit einem Foto beginnen, haben keine Leiste.

03Schnelleintrag

Alle Tracker, ein Bildschirm

Die Abendrunde in einem Durchgang.

Der Schnelleintrag im Plus-Menü legt dir deine Tracker in der Reihenfolge von „Start“ hin, jeden mit seinem Hauptregler auf der Karte. Stell ein, was sich geändert hat, lass den Rest, und sichere einmal.

Drei Karten im Schnelleintrag: Gelenksteifigkeit mit 4 auf der Reihe von 0 bis 10, Locker bis Steif; Migräne auf „Keine Symptome“, ihre Reihe auf 0; und Kaffee auf „Überspringen“ bei 0 Tassen. Jede Karte nennt ihren letzten Eintrag und hat die Pillen „Überspringen“, „Keine Symptome“ oder „Heute nichts“ und „Wie zuletzt“.
Karten im Schnelleintrag, aus der App mit Beispieldaten.
  • 01Jede Karte beginnt auf Überspringen. Eingetragen werden nur die Karten, die du berührst.
  • 02Keine Symptome schreibt eine echte Null, damit ein guter Tag im Diagramm steht und keine Lücke ist. Bei Behandlungen heißt es Nicht eingenommen.
  • 03Wie zuletzt übernimmt deinen letzten Eintrag, mit dem Zeitpunkt von jetzt.
  • 04Welche Tracker er durchgeht, wählst du unter Einstellungen › Schnelleintrag; die Suche findet den Rest.
Das Fenster „Schnelleintrag“ von Longnote: „Halte fest, was sich heute verändert hat“ und „6 von 19 aktualisiert“ über Trackerkarten in der Reihenfolge von „Start“: Migräne, zuletzt vor 23 Stunden eingetragen, mit ihrer Intensitätsreihe auf 0 und Kaffee mit seinem Tassenzähler auf 0 Tassen, beide auf „Überspringen“, darunter Alkohol, jede mit „Überspringen“, „Keine Symptome“ oder „Heute nichts“ und „Wie zuletzt“; unten „Abbrechen“, „Sichern“ und eine Suchtaste.

04Schnell und umkehrbar

Widerrufen · Erinnerungen

Schnell – und kein Fehler, der bleibt.

Ein schneller Eintrag ist ab dem Loslassen ein echter Eintrag. Fünf Sekunden lang kannst du ihn über den Hinweis oben am Bildschirm zurücknehmen; danach bearbeitest oder löschst du ihn wie jeden anderen Eintrag.

Der schwarze Hinweis oben am Bildschirm nach einem schnellen Eintrag: ein Häkchen, „Gelenksteifigkeit · 4 eingetragen“ und ein Pfeil zum Widerrufen.
Der Hinweis nach einem schnellen Eintrag, aus der App.
  • 01Die Erinnerung eines Trackers öffnet den Schnelleintrag direkt bei diesem Tracker. Zwischen Mitteilung und Eintrag liegt ein Tipp.
  • 02Die tägliche Check-in-Erinnerung öffnet den ganzen Durchgang.
  • 03Hast du ein paar Tage lang von Hand eingetragen, zeigt dir ein Tipp unter „Start“, wie das Halten geht.

05Dein Weg

Tippen · Durchgang · VoiceOver

Drei Wege einzutragen. Nimm den, den der Tag zulässt.

Das Schieben ist ein Weg, nicht der einzige. Alles, was es kann, können das vollständige Formular und der Schnelleintrag auch.

Tippen

Ein Tipp auf das Plus öffnet das vollständige Formular, vorausgefüllt mit deinem letzten Eintrag: wo, wie stark, wie lange, eine Notiz.

Durchgang

Der Schnelleintrag zeigt alle Tracker auf einem Bildschirm, mit großen Bedienelementen, für die Abendrunde oder einen Check-in.

VoiceOver

Das Plus jeder Karte heißt „Eintrag für …“ und öffnet das Formular, in dem sich jedes Bedienelement vorlesen und einstellen lässt.

06Weiterlesen

Ratgeber · Support

Mehr zum Eintragen, wenn es schwerfällt.

Ratgeber Wie du an schlechten Tagen dranbleibst Wenn du das Handy kaum halten kannst: was du behältst, was du weglässt und wie du den Faden nicht verlierst. Support Kann Longnote mich ans Eintragen erinnern? Erinnerungen pro Tracker oder ein täglicher Check-in, und was ein Tipp darauf öffnet.

07Mehr entdecken

Funktionen

Was Longnote sonst noch kann.

Trag auch den schlechten Tag ein.

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